Meal Master, générateur de menus équilibrés, sans produits transformés

Nous ingérons environ 60 000 kg d’aliments au cours d’une vie. Les produits transformés pullulent dans les supermarchés et sont devenus une solution rapide et facile devant nos emplois du temps pressés. Nous avons de moins en moins de temps pour cuisiner, encore moins pour préparer des repas sains.

MealMaster est l'outil tout-en-un pour maîtriser ton alimentation, il te permettra de :

✅ Créer des recettes personnalisées à partir d’ingrédients sains que tu as sélectionnés selon ton régime alimentaire, tes besoins ou encore tes intolérances
✅ Planifier tes repas automatiquement sur 7 jours avec une liste de courses associée
✅ Suivre précisément tes apports en lipides, glucides, protéines et fibres hebdomadaires

Tout cela, sans connaissances Google sheet requises.

Pour 10€, le fichier intègre :

✅ une base d'ingrédients SAINS (150) dont la quasi totalité des fruits et légumes ainsi que leurs valeurs nutritionnelles

✅ une base de recettes (25) sans produits transformés qui contiennent environ 500 calories par plat (objectif journalier de 2000 calories)

Tout cela, avec la possibilité de modifier les ingrédients, les recettes et les objectifs pour obtenir des menus totalement personnalisés.

Pour encore plus de personnalisation, pour bénéficier des 100 recettes intégrées ou pour toute suggestion d'amélioration : contact.wo57@gmail.com